Leiden Sie unter Müdigkeit, Erschöpfung, Ängsten, Panik, Schlafstörungen, depressiven Verstimmungen?

Die Ursachen für diese Beschwerden können sehr verschieden sein. Ein Vitalstoffmangel, hormonelle Ungleichgewichte, schwere Erkrankungen oder Infektionen können eine Rolle spielen. Ein gründliches Anamnesegespräch und weiterführende Laboruntersuchungen sind sehr wichtig, um mögliche körperliche Ursachen auszuschliessen.

Bei Erschöpfung, Burnout, Ängsten, Panik, Schlafstörungen und Antriebslosigkeit arbeite ich sehr viel mit Mentaltraining. Gemeinsam optimieren wir Denk-Prozesse zur Auflösung von Blockaden und Ängsten, zur Steigerung des Selbstbewusstseins, zum Finden des inneren Gleichgewichts und zur Förderung von emotionalen und sozialen Kompetenzen. Sie lernen außerdem Techniken, die Sie zu Hause oder in belastenden Situationen selbstständig anwenden können und wie Sie selbst zu innerer Ruhe und Entspannung finden.

Behandlungskonzepte